Ek gıdalara geçerken aceleci davranmayın ve üç gün kuralını unutmayın!

                                

Ek gıdaya geçmekte bazen çok hevesli oluyorsunuz biliyorum. Unutmayın ilk 6 ay sadece anne sütü almak bebeğiniz için çok önemli. Öncelikle bebeğinizi tanıyan doktorunuza danışın ve onu dinleyin ama eğer çoğunlukla anne sütüyle besleniyorsa bebeğinizi 6 aylıktan önce ek gıdaya geçirmemeniz onun için daha iyi. Bazen bebeklerin sindirim sistemleri ek gıdayı kaldıramıyor ve çok zorlanıyor. İshal, gaz veya kabızlık gibi sorunla ek gıdaya 6 aydan önce geçen bebeklerde daha çok görülüyormuş. Ayrıca bazı bebekler ek gıdaya geçtikten sonra anne sütünü daha az istemeye başlıyorlar. Lütfen ek gıdaya geçmekte acele etmeyin. Zaten hayatı boyunca yiyecek o gıdaları ama anne sütünü bir daha alamayacak.
Ek gıdaya geçerken doktorunuzun verdiği listeyi uygulayın ve acele etmeyin. 1 yaşına kadar bebeğinizin ana beslenmesi hala anne sütü veya mama olacaktır. Ek gıdaları bir öğünde 3-4 kaşık yese onun minik midesine fazla bile. Ek gıdaları özellikle başlarda az az verin ve 3 GÜN KURALInı kesinlikle unutmayın. Bebeğinize yeni bir gıda verdiğinizde çok az verin ve 3 gün boyunca başka bir yeni gıda vermeyin. Böylece verdiğiniz yeni gıdanın onda alerji yapıp yapmadığını anlayabilirsiniz. Üç gün sonra başka bir yeni gıda verirsiniz. Mesela pazartesi günü ilk defa biraz kabak verdiyseniz, çarşamba gününden önce yeni bir gıda olan kerevizi vermeyin gibi.







Not: Lütfen doktorunuzu dinleyin. Benim tavsiyelerim sadece benim tecrübelerim ve kişisel araştırmalarımdır. Teşhis ve tedavi niteliği taşımaz ve doktorunuzun tavsiyesinin yerini tutmaz. Sevgiler

Ana Sayfaya Dönün